Важность укрепления здоровья в пожилом возрасте не может быть переоценена. Часто люди, достигшие преклонного возраста, становятся более подверженными хроническим заболеваниям. Старые травмы могут снова дать о себе знать, а перепады температуры и атмосферного давления могут стать особым испытанием. Однако восстановительная медицина призвана помочь пожилым людям укрепить свой иммунитет, избавить от болевых ощущений, дать больше сил и продлить активную жизнь. Этого можно достичь, используя меры, которые не наносят вреда здоровью.

Характеристика восстановительной терапии для пожилых людей

Сохранение и восстановление здоровья пожилых людей требует особого подхода. При работе с этой категорией пациентов медицинский персонал должен учитывать возрастные изменения в работе их органов, нестандартный ход некоторых заболеваний, общее состояние организма и индивидуальную непереносимость определенных методов лечения.

Комплексное обследование является необходимым шагом для правильной диагностики и подбора ранее упомянутой восстановительной терапии. Это должно выполняться с учетом специфики пожилого организма.

Интересно, что при физиологическом старении происходит последовательное снижение интенсивности обменных процессов в организме человека, что приводит к атрофическим изменениям, развивающимся в системах нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, дыхательной и пищеварительной.

Источник: Хисматуллина, З. Н. "Социальная геронтология: учебное пособие". Казань: Изд-во Казан. гос. технол. ун-та, 2008. - 263 с.

Комплексное лечение: фито-, арома- и фармакотерапия

Фитотерапия, ароматерапия и фармакотерапия – три метода лечения, которые могут совместно дополнять друг друга в борьбе против заболеваний. Фитотерапия основывается на использовании лекарственных трав и комплексных препаратов, созданных на их основе. Этот метод является эффективным и давно известен в народной медицине. Отвары и настои из различных трав успешно применяются для профилактики и лечения многих заболеваний. Однако, не следует использовать их без консультации с врачом.

Ароматерапия призвана улучшить состояние организма, благодаря летучим ароматическим веществам. Эфирные масла являются основным средством терапии, их аромат увеличивается при нагревании и оказывает благотворное действие на организм. Например, ароматы могут быть успокаивающими, тонизирующими, а также могут помочь улучшить работу органов дыхания.

Фармакотерапия – известное и часто используемое лечение с помощью медицинских средств, таких как мази, растворы и таблетки. При назначении фармакотерапии врач всегда должен учитывать индивидуальные особенности пациента и его непереносимость тех или иных средств. Важно помнить, что фито- и ароматерапия способны усилить эффект принимаемых лекарств, но не могут использоваться в качестве основного метода лечения.

Метод восстановления под названием рефлексотерапия основывается на физическом воздействии на точечные участки поверхности тела, которые являются точками акупунктуры. Эти точки рефлекторно связаны с органами и тканями, так что правильное их раздражение позволяет доктору активизировать работу конкретного органа. Для воздействия на эти точки используются различные методы, такие как иглорефлексотерапия (иглоукалывания), электрический ток, тепло, вакуум, ультразвук и магнитное поле. Этот метод достаточно эффективен и не вызывает болевых ощущений. Главное – правильно разработать курс рефлексотерапии и выбрать наиболее подходящий для каждого конкретного пациента способ точечного воздействия.

Новым трендом в медицинской индустрии становится профессия «специалист по медицинской реабилитации». Только в конце 2018 года она была утверждена в России приказом Министерства труда. Однако, за три года до этого был введен ГОСТ Р 55635-2013, содержащий требования к врачу по медико-социальной экспертизе (специалисту по реабилитации). До этого в реабилитации участвовали специалисты разных направлений: хирурги, неврологи, клинические психологи. Соответствующие «намеки» на эту профессию также содержатся в Федеральном законе от 21 ноября 2011 года №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Старшее поколение имеет возможность получить медицинскую восстановительную помощь в трех типах учреждений. Прежде чем выбирать наиболее подходящий вариант, необходимо ознакомиться с особенностями каждого из них.

Первый тип учреждений – это государственные медицинские организации. Данный вариант доступен всем желающим, независимо от их материального положения. Важно отметить, что ожидание на прием в таких учреждениях может занять довольно продолжительное время. Также может оказаться, что уровень обслуживания не всегда соответствует ожиданиям.

Второй тип – это коммерческие медицинские центры. Они ориентированы на людей, предпочитающих оптимальное соотношение цена-качество и готовых оплачивать медицинские услуги. В таких центрах работают высококвалифицированные специалисты, которые готовы предоставить квалифицированную помощь в любых вопросах, связанных с здоровьем.

Третий тип учреждений – это частные медицинские клиники, которые специализируются на оказании помощи пожилым людям. В таких клиниках часто работают врачи с наибольшим опытом работы и профильным образованием. Здесь можно получить исключительно высококачественную медицинскую помощь, однако стоимость услуг может быть значительно выше, чем в предыдущих двух типах учреждений.

Пожилым людям предоставляется возможность выбрать учреждение, наиболее подходящее им по определенным критериям, с учетом своего здоровья и финансовых возможностей. Важно понимать, что правильный выбор медицинского учреждения – залог эффективной медицинской помощи.

Реабилитационные отделения при медицинских учреждениях: забота о пожилых людях

Часто в государственных поликлиниках можно встретить специалистов, которые занимаются восстановительной терапией. Тем не менее, они редко имеют особую специализацию в работе со старшими пациентами, а программы терапии там разработаны скорее для восстановления пациентов после травм или определенных заболеваний.

Если лечащий врач рекомендует старшему пациенту посетить специалистов в государственном учреждении, чаще всего это будет консультация в амбулатории, что представляет новые трудности для пожилых людей. Кроме того, обычно пациентам удаётся пройти не более одного-двух курсов восстановительной программы, включающей физиотерапию, ЛФК и массаж.

В реабилитационных отделениях государственных больниц этот спектр процедур может быть более обширным. Хотя сроки пребывания там, как правило, ограничены, подобные услуги предоставляются бесплатно. Таким образом, реабилитационные отделения при медицинских учреждениях способствуют не только восстановлению здоровья пациентов, но и облегчают уход за пожилыми людьми.

Учреждения санаторно-курортного долечивания являются профильными санаториями, куда лечащий врач может направить человека после перенесенных заболеваний, травм, операций. Обычно такие здравницы имеют определенный профиль и ориентированы на лечение определенных заболеваний: опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых заболеваний, желудочно-кишечного тракта и т. д. Помимо специального долечивания и наблюдения, для пациентов предусмотрены необходимые приемы пищи, организация правильного режима дня, а также могут быть предложены общеукрепляющие процедуры восстановительной медицины, такие как массаж, лечебная физкультура и психотерапия.

Один раз в год путевка в санаторий со скидкой доступна членам профсоюзов, а бесплатно предоставляются представителям льготных категорий граждан, среди которых инвалиды, ветераны, пенсионеры. Иные желающие могут приобрести путевки по цене 900-3600 рублей в сутки в зависимости от региона и уровня санатория. Эту информацию можно найти в статье «Санатории и курорты России цены на 2022 год» на сайте Информационного портала.

В настоящее время частные специализированные центры восстановительной медицины стали очень популярными среди людей пожилого возраста. Деятельность таких центров направлена на оздоровление и реабилитацию пожилых людей. Частные пансионаты для реабилитации пожилых людей – это центры, где пациенты старшего возраста могут провести несколько дней или месяцев, а также поселиться там на постоянной основе. Частные центры восстановительной медицины расположены за городом и на первый взгляд напоминают дом отдыха или санаторий. Здесь есть удобная для постояльцев преклонного возраста мебель, им обеспечивается диетическое питание, оказываются услуги восстановительной медицины, а пациентами занимается высококвалифицированный медицинский персонал.

В частных центрах восстановительной терапии, помимо медицинского обслуживания, предусмотрена организация досуга для пожилых людей. В любое время их могут навестить близкие, причем последним разрешается провести в центре несколько дней. Обычно в таких заведениях организованы специальные номера для гостей. Атмосфера и образ жизни пожилых людей в подобном пансионате способствуют восстановлению здоровья подопечных и активизации их физических сил. Средняя стоимость проживания в таких учреждениях составляет 2000-4000 рублей в сутки, по данным издания «Российская газета».

Выбирая лучший центр для пожилых родственников, стоит ориентироваться на уровень его оснащения и, конечно же, на отзывы побывавших там людей.

Важно отметить, что вся информация, касающаяся здоровья и медицины, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Методы восстановления здоровья пожилых людей представляют собой целостную систему, разработанную в современной медицине. В первую очередь проводится паспортизация здоровья, которая направлена на изучение актуального состояния организма пациента. Экспертиза здоровья «сертифицирует» показатели пациента, сопоставляя их с видами его деятельности. После этого врач переходит к мониторингу здоровья, который позволяет выявить факторы риска и предсказать вероятность появления новых заболеваний или усугубления имеющихся.

Благодаря полученной общей клинической картине, врач может применять эффективные и безопасные способы лечения, называемые корригирующими. Положительный результат достигается при применении этих методов в совокупности.

Физиотерапия – это метод лечения, который уже давно используется в медицине. Он включает в себя обработку организма водой, теплом, холодом, магнитным полем, электрическим током и инфракрасным излучением. Для проведения процедур необходимы специально оборудованные кабинеты, где используется медицинская техника. Физиотерапия позволяет легко переносить процедуры пожилым людям и является достаточно эффективной и безопасной методикой. Врачи применяют физиотерапевтические процедуры как для лечения имеющихся заболеваний, так и в профилактических целях. Целебный эффект достигается после прохождения курса процедур, который проводится циклами с определенной периодичностью. По словам Г.А.Ерохиной, специалиста в области физиотерапии, данная методика идеально подходит для комплексного лечения пожилых людей.

ЛФК: эффективное направление в восстановительной терапии

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из эффективных направлений восстановительной терапии. Специально подобранный комплекс упражнений помогает восстановить двигательную активность пожилого человека, укрепить мышцы, улучшить состояние суставов и нормализовать работу сердца. Однако для достижения максимального эффекта необходимо заниматься систематически.

Посещение лечебной физкультуры пожилыми пациентами должно осуществляться под наблюдением медицинского специалиста, чтобы избежать возможных перегрузок, травм и растяжений. Ведь занятия специальным комплексом упражнений должны быть безопасными для пациентов старшего возраста.

Таким образом, ЛФК является эффективной формой восстановительной терапии, которая помогает пожилым людям улучшить свое состояние, вернуть двигательную активность и повысить качество жизни.

Психотерапия для пожилых людей: как восстановить эмоциональный фон

Психоэмоциональное состояние пожилых людей напрямую зависит от их самочувствия. Часто у людей старшего возраста можно заметить излишне сильные переживания по поводу мелочей, необоснованные страхи и чувство тревожности. Некоторые эксперты упоминают, что такие проблемы могут быть связаны не только с возрастом, но и с изменением социального статуса человека. Для многих людей становится сложным привыкнуть к жизни пенсионера и принять свою новую роль. К счастью, занятия с психотерапевтом могут помочь восстановить эмоциональный фон и социализироваться в новой роли. Врачи рекомендуют обращаться к профессионалам не только индивидуально, но и в группах. Но важно понимать, что успех психотерапевтического лечения зависит не менее от пациента, чем от опыта и квалификации докторов. Именно желание человека поменять свой настрой на жизнь является ключом к успешному лечению.

Традиционные методы лечения, основанные на механическом воздействии на ткани и органы человека, получили широкое распространение в профилактике и лечении многих заболеваний. Массаж и мануальная терапия являются проверенными десятилетиями методами, широко применяемыми в общей терапии, неврологии и других областях медицины.

Основной принцип массажа и мануальной терапии заключается в механическом воздействии на тело человека при помощи рук и специальной аппаратуры. Эти процедуры обладают лечебным и общеукрепляющим эффектом, тонизируют организм, улучшают кровоток и работу внутренних органов.

При проведении массажа и мануальной терапии следует учитывать, что эти процедуры должны быть систематическими. Также стоит помнить, что после прохождения курса мануальной терапии или массажа пациенту необходимо сделать паузу, продолжительность которой назначает врач. После этого можно приступать к новым сеансам лечения.

Механотерапия – новый метод лечения, основанный на использовании специальных механизмов. В ходе такого лечения пациенты выполняют комплекс упражнений, используя специализированные тренажеры и аппараты. Эта методика способствует улучшению подвижности суставов, укреплению определенных мышц и укреплению их групп. В результате механотерапия оказывает положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, тонизирует организм.

Однако, как и при любой другой методике лечения, проведение механотерапии требует особой осторожности и внимания со стороны профессионалов. Занятия должны проходить под наблюдением опытного специалиста, который сможет правильно оценить степень нагрузки и разработать индивидуальную программу упражнений для каждого пациента. Этот подход позволяет максимально защитить пациентов от возможных травм и осложнений.

Эрготерапия – это метод, который нацелен на помощь людям в их повседневной жизни, а именно на освоение, восстановление и поддержание навыков и действий, необходимых в быту. Он особенно актуален для тех, кто перенес инсульт, так как способствует восстановлению координации и мелкой моторики. Во время эрготерапии пациент может заново научиться обращаться с бытовой техникой или восстановить навыки письма. Эрготерапевт работает вместе со своим подопечным, принимая во внимание его потребности и степень утраты навыка. Таким образом, постепенно пациент начинает выполнять нужные действия самостоятельно. Эрготерапия играет важную роль в восстановлении активности и участия в реабилитации пациентов.

Источник: Мальцева М.Н., Шмонин А.А., Мельникова Е.В., Иванова Г.Е., "Эрготерапия. Роль восстановления активности и участия в реабилитации пациентов"

Диетология: правильное питание для пожилых людей

Рацион пожилого человека должен быть хорошо продуман. Как подчеркивают диетологи, сбалансированная, свежая и полезная еда с оптимальным содержанием белков, жиров, и углеводов, а также витаминов и минералов, необходима людям преклонного возраста. Важно, чтобы пища не была жирной, острой, чересчур соленой или сладкой.

Приготовление блюд для пожилого человека требует особого внимания. Необходимо строго придерживаться рекомендованной в зависимости от заболевания диеты. В конце концов, правильное питание является важной частью восстановительной терапии.

Фото: freepik.com