Как выйти замуж: 10 шагов к созданию счастливой семьи
Женщины последних десятилетий могут заниматься чем угодно: наукой, образованием, карьерой и спортом, и достигать в своих областях невиданных высот. Тем не менее, как и всем нам, каждой из них хочется иметь личное счастье – семью, детей и близкого человека рядом с собой. Но что делать, если у этой разумной женщины год за годом не получается встретить свою половинку?
Если рано или поздно возникает вопрос о том, как найти любовь и выйти замуж, то психологи предлагают определенную пошаговую программу работы над своей жизнью в ответ на этот вопрос.
Шаг 1. Изучите причины своего одиночества
Как гласит известное изречение Махатмы Ганди, «Хочешь изменить мир – начни с себя». Это также относится и к преодолению одиночества в личной жизни. К сожалению, многие женщины не замечают, что обретение любимого человека и построение семьи – это неслучайный процесс, а результат постоянной работы, начиная с работы над собой. Если вы готовы к этому, давайте попробуем разобраться в причинах, по которым может не складываться ваша личная жизнь.
Первым шагом стоит задать себе вопрос: «Почему я до сих пор не замужем, не состою в отношениях?». Старайтесь искренне ответить на него и записать все приходящие вам в голову ответы. Избегайте стереотипов и чужих мнений, таких как: «потому что мне нужно выйти замуж до n лет», «потому что родственники говорят, что уже пора». Подобные причины – это показатель не готовности к серьезным отношениям, а желания соответствовать общественным ожиданиям и зависимости от мнения окружающих. Результирующий список должен помочь вам понять, насколько искренни ваши намерения. Как бы вы сами отнеслись к отношениям с женщиной, если бы знали о ее намерениях?
Следующий вопрос, который требует вашего ответа: «Почему я не могу выйти замуж?». Будьте честны перед собой и выпишите все причины, которые, по вашему мнению, мешают устроить личную жизнь. Разделите их на три группы:
- Страхи («я боюсь идти на сближение с молодыми людьми», «вдруг он меня бросит», «по статистике большинство браков распадаются» и т.п.);
- «Проблемы во мне» или комплексы («я никому не нравлюсь», «я некрасивая», «у меня лишний вес», «я не умею себя вести с мужчинами» и т.п.);
- Проблемы в поиске («мне никто не нравится», «все мужчины одинаковы», «я не могу найти своего единственного» и т.п.).
Страхи часто выступают в качестве основной или сопутствующей причины проблем в личной жизни. Некоторые из них мы приобретаем в зрелом возрасте – предыдущие неудачные отношения или попытки их завязать, наблюдения за семьями друзей и знакомых. Однако большая часть страхов приходит к нам из детства: в детстве вы могли быть свидетелем конфликтов в семье, которые могли повлиять на вас со временем.
Печальной тенденцией является то, что именно то, чего мы боимся, словно «притягивается» к нам. Согласно статистике, многие дети «проблемных» родителей также имеют сложности в собственной семье. Подсознательно мы стараемся выбирать родительскую модель отношений как наиболее привычную, и отойти от этого поведения крайне сложно.
Осознание своих страхов и попытка проанализировать их – первый шаг к избавлению от фобий, а значит, к построению счастливых отношений. Попытайтесь привести примеры семей, где отсутствует та проблема, которой вы боитесь. Это поможет вам понять, что вы не обязаны повторять путь своих родственников и друзей, так как вы – отдельная личность. Этот метод может помочь вам преодолеть «поздние» страхи и часть детских комплексов. Если же вы понимаете, что не все трудности в вашей личной жизни связаны со страхами и комплексами – обратитесь к психологу или психогенетику. Он поможет вам разобраться со своими проблемами достаточно быстро.
Шаг 10. Будьте счастливы
Когда вы находите свою вторую половину и чувствуете, что ваша любовь взаимна, тогда остается только одно желание – быть счастливыми вместе, в своей семейной жизни. Будьте уверены: если вы уважаете свои чувства и чувства партнера, заботитесь о нем, оставляете личное пространство и не ставите перед собой целью бросить партнера на руки в ЗАГСе, то предложение руки и сердца не заставит себя долго ждать. Старайтесь сохранять уважение друг к другу и позитивный настрой даже после свадьбы, чтобы поддерживать душевное равновесие и веру в лучшее. Так вы создадите прочную и здоровую семью.
Важно помнить, что все материалы, касающиеся здоровья и медицины, даются только в ознакомительных целях и не могут служить основой для самодиагностики и лечения.
Шаг второй – важность положительного отношения к себе
Следующим этапом является работа над собственными комплексами. Стоит взглянуть на список своих недостатков, которые мешают найти себе мужа, и оценить, что можно изменить. Например, если у вас нет опыта в кулинарии, то можно пройти курсы и научиться готовить. Проблемы в общении можно преодолеть при помощи психологических тренингов или семинаров. Физическую форму можно привести в порядок с помощью правильной диеты и регулярных занятий спортом. Кстати, часто женские комплексы определяются внешностью, что может приводить к проблемам в личной жизни.
Интересные факты
Статистика показывает, что около 90% женщин не довольны своим телом. Опрос, в котором приняли участие 5 000 женщин, показал, что женщины чувствуют недовольство своим телом в среднем каждые 15 минут. Только каждая 10-ая женщина не придерживается диеты, в то время как 40% женщин всегда сидят на диете. Половина из них призналась, что лгут о своем весе, а 30% снимают ярлыки с одежды, чтобы скрыть свой размер.
Тем не менее, часто проблемы с внешним видом создаются искусственно. Представьте счастливых невест и жен, которых вы видели. Выглядели ли они в идеальной форме? Скорее всего, не очень. Поэтому самое главное – это полюбить и принять себя.
Это касается не только внешнего вида, но и любых других недостатков. Если вы не смогли изменить некоторые вещи, значит, это просто ваша особенность, а не проблема. Говорите себе комплименты, находите позитивные стороны своей жизни и балуйте себя. Вы должны ухаживать за своим внешним видом и попробовать осуществить свои давние мечты, например, совершить поездку или купить то платье, о котором так давно мечтали.
Наверное, самым сложным шагом на пути к счастливой жизни является умение любить себя. Если вы будете наполнены любовью к себе, то увидите этот позитив и в окружающих людях.
Шаг 3. Как правильно выбрать партнера
В поисках своей второй половинки стоит начать с формирования четкого представления о том, каким он должен быть. Здесь не стоит упирать в детали, типа роста и цвета глаз, скорее стоит обратить внимание на то, какой тип мужчин вас привлекает и какие качества в партнере необходимы для долгосрочных отношений. Составьте список из черт, которыми должен обладать ваш идеальный партнер:
- черты характера;
- интересы;
- внешность: типаж, телосложение и т.д.;
- возраст;
- материальное положение;
- навыки;
- другие особенности.
Выберите несколько наиболее важных качеств и будьте реалистичны. В мире не так много принцев, и, возможно, вам нужно не идеальную картинку своего будущего супруга, а человека, который разделяет ваши увлечения и искренне любит вас.
Определение требуемых качеств в партнере позволит сэкономить массу времени и усилий, а также сделает брачную жизнь счастливой и удачной.
Пункт 4: ищите места, где мужчины собираются
Когда вы определились с типом идеального партнера, настало время думать о том, где его можно встретить. Конечно же, выбор зависит от тех требований, которые вы предъявляете к будущему партнеру. Если вы мечтаете о высоком атлетичном брюнете, то стоит зайти в спортивную секцию или тренажерный зал. Если ваш мужчина мечты должен быть увлечен серфингом и фотосъемкой, то клубы по интересам - отличное место для знакомств. Более известные и богатые люди обычно собираются в респектабельных заведениях, а светские львы посещают различные мероприятия и вечеринки, которые могут быть доступны вам с помощью знакомых. Правило простое: нужно искать места, где мужчины собираются, которые соответствуют вашим требованиям. Помните, что чем больше знакомых, тем выше шансы встретить будущего любимого. Не стоит приглашать с собой подругу в такие места, так как вы не должны отвлекаться от поисков. Если вам все же нужен попутчик, то выбирайте не самую привлекательную и важно – замужнюю подругу.
Кроме того, Интернет является еще одним выходом для поиска партнера. Сайты знакомств позволяют выбрать человека с конкретными параметрами, а социальные сети - познакомиться с ним в тематических группах. Здесь, однако, есть свои минусы - молодые люди в виртуальной сфере могут сильно преувеличивать свои достижения и обещания, и приукрашать свои черты характера. Поэтому, не стесняйтесь переходить на офлайн-общение при первой возможности. И помните, не все, о чем рассказывает новый знакомый, является правдой, пока вы сами не убедитесь в его честности и искренности.
Процесс знакомства прошел успешно – вы познакомились с потенциальным спутником жизни. Однако, не стоит опережать события. В первую очередь, не нужно сообщать избраннику о готовности к чему-то серьезному и намекать на скорое развитие отношений. Даже если между вами возникла глубокая взаимная симпатия, избранник будет опасаться потерять свою свободу. Вместо этого, старайтесь показать, что он вам интересен как личность, и что вы стремитесь лучше узнать его.
Также не стоит позволять избраннику ощущать, что вы абсолютно готовы погружаться в отношения без брака. Женщины, начинающие вести себя, как будто они уже супруги, могут приготовить полезные блюда, гладить рубашки и считать себя собственностью мужа, встречаются, но это может вызвать у избранника вполне обоснованный вопрос – «зачем менять что-то?» Вернее, посоветуйте себе сохранять интригу, показывать свою независимость в пределах разумного и позволить возлюбленному стать охотником в своих усилиях, ведь если что-то легко дается, то этот объект становится менее ценным.
Это также даст вам возможность провести время с ним и приглядеться к нему, ведь вы не ищете «штамп в паспорте», а именно спутника, с которым можно создать счастливую семью. Не спешите – хорошие отношения нуждаются во времени.
Шаг 6. Доверяйте своим чувствам
Когда отношения начинают развиваться успешно, чувства становятся сильнее и близость возрастает, но вы можете еще не быть готовым к браку. Бывают случаи, когда близкие друзья и родственники начинают задавать вопрос: "Когда же вы поженитесь?" или, что еще хуже, заявлять: "Если он до сих пор не поженился на тебе, значит, не собирается".
Не обращайте на такие притязания внимания. Если вы слышите свое внутреннее "я", свою интуицию и сердце, вы сможете лучше определить, готовы ли вы к браку. Каждому требуется свое время на "созревание" – кто-то может пойти в ЗАГС через месяц, тогда как другие могут просто жить вместе годами. Но главное – следуйте рекомендациям предыдущих шагов и не становитесь "супругами" для своего избранника раньше времени.
Будьте уверены в своих чувствах и определитесь хотите ли вы прожить долгие годы со своим партнером. Если ответ положительный, приступайте к следующему пункту.
Желать добра своему любимому – главное правило удачных и счастливых отношений. Вместе с этим важно понимать, что вы и ваш партнер – не противники, а близкие люди, которые должны поддерживать друг друга и быть еще ближе в будущем.
Чтобы сделать жизнь вашего возлюбленного лучше, нужно понимать его увлечения и желания, а также поддерживать его в них. Слушайте своего партнера и помогайте ему чувствовать себя еще комфортнее рядом с вами. Не забывайте о том, что мужчины тоже нуждаются во внимании, заботе, разделении интересов и поддержке.
Однако, не стоит перегибать палку и опускаться до ловушек и уловок. Не отказывайтесь от своих личных желаний, друзей и хобби. Вы не должны становиться «жертвой», потому что ваш партнер не оценит это. Кроме того, вы можете утратить личный комфорт и уважение со стороны партнера. Старайтесь находить золотую середину между его интересами и своими.
Шаг 8. Расширьте границы
В отношениях важно не только отдавать, но и уважать свободу партнера. Не старайтесь ограничивать его в привычном для него образе жизни, включая увлечения и время, проведенное с друзьями. Если вам что-то не нравится, лучше предложить альтернативу. Например, показать, как можно провести время интереснее вместе. Это можно сделать не словами, а действиями, и тогда ваш партнер станет чаще выбирать совместное времяпровождение вместо своих привычек.
Позвольте своему партнеру чувствовать себя важным и не принимайте решения за него. Поддерживайте и советуйте, но не диктуйте, как вести себя и что делать.
Важно, чтобы ваш партнер понимал, что вы - не препятствие, а дополнение к его жизни. С вами рядом появляются новые радости и впечатления, у вас есть общие цели и поддержка друг друга.
9 шаг. Как убедиться в любви своего избранника
Прежде чем начать создавать свою семью, очень важно удостовериться в том, что ваш партнер по-настоящему любит вас. Стоит помнить, что мужчины обычно более сдержанны в выражении своих эмоций, чем женщины. Тем не менее, есть несколько «сигналов», наличие которых может свидетельствовать о любви:
- Возлюбленный делает вас счастливой. Подарки, маленькие приветы, милые шутки в нужный момент, комплименты - все это может свидетельствовать о его чувствах.
- Он старается облегчить вашу жизнь. Это может проявляться в помощи по дому, в работе или в любой другой ситуации.
- Он избегает ссор и конфликтов. Большинство мужчин не умеют терпеливо пропускать мимо ушей критику или оскорбления и первыми идти на мир.
- Он хочет завоевать любовь ваших близких и друзей. Если он уважает встречу с вашими родителями, ведет себя вежливо и задает вопросы, то это говорит о его серьезных чувствах.
- Он внимателен к вашему мнению. Это не обязательно означает, что он всегда с вами согласен, но в любом случае он будет уважать вашу точку зрения и обсуждать различные варианты решений.
- Он уважает ваши увлечения и друзей. Настоящий партнер не будет требовать, чтобы вы бросили все свои интересы ради его, он будет уважать ваши интересы, которые могут отличаться от его.
Не стоит забывать, что это далеко не полный список признаков и каждый человек может проявлять свои чувства по-разному. Однако, помните, что действия говорят больше, чем слова, и любовь может проявляться в самых разных формах.
Фото: freepik.com