Тюменский врач рассказал, как уберечь себя от ушибов и переломов

Врач Павел Николаенко рассказал об опасности обуви с каблуками на скользких дорожках

Ушибы, растяжения, ссадины, царапины – типичные новогодние травмы для любителей зимних забав. Пострадать можно просто гуляя по неочищенной улице. Особенно это касается пожилых людей, которым довольно тяжело передвигаться в преклонном возрасте.

Ушиб или не ушиб?

– Отличить у ребёнка ушиб от перелома обычному человеку практически невозможно. Для оказания первой помощи к месту предполагаемого ушиба нужно приложить холод, а затем обратиться в травмпункт, – говорит заведующий отделом обучения персонала станции скорой медицинской помощи Тюменской области Павел Николаенко.

По его словам, после травмы ребенка в любом случае отправляют в стационар и только после рентгена отпускают домой.

Каблучки – на полку

– Я вижу очень много молоденьких девочек на высоких каблуках, которые щеголяют по снегу, – это наши клиенты. Помню случай из практики: девушка в четыре утра возвращалась из ночного клуба, вышла из такси. Подойдя к подъезду, она поскользнулась, упала и получила сотрясение мозга и множество ушибов.

Поэтому первое и очень важное в профилактике всей травматичности – правильный подбор обуви и личная аккуратность.

Треснула или сломалась?

Классификация переломов довольно обширная. К ним относится и трещина кости, перелом скрытого течения. Поэтому обывателю диагностировать у себя перелом со стопроцентной точностью невозможно, особенно если дело касается ребер, уверяет доктор. А еще над каждым переломом появляется гематома.

Чаще всего переломам подвержены пожилые люди. У них низкий уровень кальция, поэтому достаточно падения с высоты 20 сантиметров, чтобы получить перелом шейки бедра.

Если вы заподозрили перелом, нужно сразу же вызвать скорую помощь и до ее прибытия наложить холод на пострадавшее место. Если перелом открытый, идёт кровь, нужно остановить кровотечение, наложив жгут выше места перелома, причем конечность не должна двигаться. Даем пострадавшему таблетку обезболивающего, предварительно уточнив, нет ли на него аллергии.

Алена Галитовская
веб-редактор
Комсомольской правды