Тюменский врач-флеболог рассказал, как избежать тромбоза
Ускоренные прогулки помогают сердцу работать быстрее Тюменский врач-флеболог рассказал, как избежать тромбоза.
Тюменский врач-флеболог рассказал, как избежать тромбоза.
Фото: Татьяна Коркина
Медики выделяют три основные причины сгущения крови: повреждение сосуда, замедление кровотока в нем и нарушение системы гемостаза. Об этом рассказал врач-флеболог Максим Косарев.
Наиболее распространенным следствием сгущения крови является тромбоз, чаще всего возникающий в венах ног. При появлении симптомов тромбоза, таких как резкий отек конечности, болезненные ощущения в мышцах и посинение участка кожи, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, пишет «Тюменская область сегодня».
Однако существуют профилактические меры, которые можно применять самостоятельно. Врач-флеболог Максим Косарев рекомендует следить за массой тела, исключить трансжиры и сократить потребление животных жиров, сахара, а также бросить курить и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Ускоренные прогулки помогают сердцу работать быстрее, что снижает риск застоя и сгущения крови. Кроме того, важно соблюдать достаточный питьевой режим - 30 мл жидкости на килограмм тела.
Сгущение крови может быть наследственным заболеванием, особенно если у родственников были тромбозы. В таком случае рекомендуется начать с консультации гематолога или гемостазиолога и сдать анализы крови на генетические факторы мутации системы гемостаза.
Серафима КрасноваПоследние новости
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.

В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.

В Тюмени начался сезон активности клещей
Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.
Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей
Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.