Тюменский ученый объяснил, почему использование смартфона по вечерам может вызвать ожирение
Синий свет, который исходит от экранов гаджетов, влияет на обмен веществ Тюменский ученый объяснил, почему использование смартфона по вечерам может вызвать ожирение Фото: Юлия Кучеренко.
Тюменский ученый объяснил, почему использование смартфона по вечерам может вызвать ожирение
Фото: Юлия Кучеренко.
Тюменский ученый объяснил, почему использование смартфона по вечерам может вызвать ожирение. Оказывается, что дело в синем свете, который исходит от экранов гаджетов. Как поясняет заведующий лабораторией хронобиологии и хрономедицины, доктор медицинских наук, профессор кафедры биологии Тюменского медицинского университета Денис Губин, синий или любой яркий свет в вечернее время неблагоприятен для метаболизма.
Тюменская линия пишет, что любые нарушения обмена веществ приводят к избытку массы тела. Причем связь очень интересная.
- Получается, что продукты обмена - тот же сахар - присутствует у нас в крови в период покоя, когда его быть не должно. Если он остается, когда света в вечернее время было достаточно много, то начинаются проблемы. Логика простая: сахар должен быть, когда светло и мы активны. В этом случае все это будет использовано для обмена веществ, чтобы все было хорошо, — считает специалист.
Виктория ТеринаПоследние новости
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
В Тюмени начался сезон активности клещей
Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.
Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей
Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.
В Тюмени проснулись клещи
Весна вступает в свои права, и вместе с теплом начинается сезон активности клещей.