Тюменский эндокринолог Савина рассказала, как сохранить мужское здоровье

Врач-эндокринолог ГАУЗ ТО «МКДЦ» Наталья Савина рассказала, как сохранить мужское здоровье. Она отметила, что основной из причин снижения репродуктивной функции является гипогонадизм и недостаточная выработка тестестерона.

На сегодняшний день наблюдения, исследования ученых, медиков подтверждают факт снижения уровня активного тестостерона у мужчин старше 30-40 лет, а наличие хронических заболеваний лишь усугубляет ситуацию.

В разговоре с корреспондентом «Тюменской области сегодня» специалист отметила, что обычно симптомы болезни проявляются у мужчин  45-55 лет. Впрочем, в наше время все чаще гипогонадизм диагностируют в более реннем возрасте.

Основными проявлениями заболевания являются слабость, быстрая утомляемость, снижение тонуса и объема мышц, плотности костных тканей, увеличение жира и половая дисфункция. Иногда к этому добавляется депрессия, ухудшение памяти и нарушение сна.

Врач дала несколько советов, как предупредить проблемы с репродуктивной системой. Так, нужно бросить пить и курить, есть здоровую пищу, а также поддерживать в норме свой вес. Обязательно нужно проверяться на наличие инфекций.

В первую очередь мужчинам необходимо больше двигаться, поскольку сидячий образ жизни ведет к нарушению кровообращения в половой системе, а вслед за ними возникают различные воспалительные процессы, которые могут приводить к снижению репродуктивной функции.