Тюменцам рассказали о влиянии холода на здоровье человека

| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия" Сильные морозы агрессивно отражаются на организме человека.

| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия"

Сильные морозы агрессивно отражаются на организме человека. Особенно сильно они бьют по эндокринной системе, предостерегла тюменцев врач-терапевт Лидия Захарова.

"Люди, страдающие различными эндокринопатиями, чаще всего имеют нарушения в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системе, изменения эндокринной функции поджелудочной железы, нарушения щитовидной железы. Все эти проблемы в здоровье усиливаются из-за низких температур, что приводит к дезадаптации организма. Аллергикам в морозы нужно быть осторожнее вдвойне, холод тоже вызывает аллергические реакции", - пояснила доктор.

По мнению учёных, на организм мужчины холод оказывает более негативное воздействие, чем на женский. Во-первых, температура женского организма всегда несколько выше, чем мужского. А ещё площадь поверхности тела женщины меньше, чем у мужчины, поэтому потеря тепла будет меньше в холода. Младенцы и пожилые люди хуже переносят воздействие холода на организм из-за изменений терморегуляции. Здоровый образ жизни, приём витаминов и минералов помогут организму адаптироваться и легче перенести морозы.

Но минусовые температуры могут быть и полезными для здоровья, отмечают эксперты. Например, жирная кожа становится нормальной. Хуже тем, у кого кожа сухая. Зимой она становится слишком чувствительной.

Мороз помогает в борьбе с болью. Порой при сильной головной боли достаточно прогуляться по морозу — и через 30 минут вы будете чувствовать себя полегче. Прогулки по морозцу снимают умственное напряжение, повышают иммунитет и помогают избавиться от стресса, пишет Мегатюмень.

Последние новости

Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей

Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.

В Тюмени стартовал сезон клещей

--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.

В Тюмени начался сезон активности клещей

Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.

Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей

Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Шуе, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *