Тюменцам рассказали, как минимизировать риск похмелья
На помощь придут витамины В праздники отказ от алкоголя удается не всем, а последствия застолий часто приводят к похмелью.
В праздники отказ от алкоголя удается не всем, а последствия застолий часто приводят к похмелью. Кто-то борется с этим народными средствами вроде рассола, а кто-то выбирает аптечные препараты. Кандидат медицинских наук, врач Николай Ваулин отмечает, что алкоголь вызывает две основные проблемы: отравление продуктами распада этанола и обезвоживание, нарушающее водно-солевой баланс.
Аспирин помогает только от головной боли, а сорбенты, вроде активированного угля, неэффективны, так как этанол быстро всасывается в кровь. Врач советует использовать препараты, ускоряющие обмен веществ, такие как витамины С, В1, В6, а также минералы магний, натрий и калий.
– Янтарная кислота снижает токсичность спиртного для печени, а метадоксин активирует ферменты, расщепляющие этанол, – добавляет специалист.
Вместе с тем, специалист предупреждает о возможных побочных эффектах: янтарная кислота может раздражать ЖКТ, аспирин влияет на кислотность крови, а витамин С — на слизистую желудка. Как сообщает издание «tmn.aif.ru», главным же способом избежать похмелья остается умеренность в употреблении алкоголя.
Последние новости
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев