Тюменцам рассказали, как действовать при первых признаках депрессии
13 января отмечался Всемирный день борьбы с депрессией. Депрессия является серьезным состоянием, которое может затронуть любого человека.
13 января отмечался Всемирный день борьбы с депрессией. Депрессия является серьезным состоянием, которое может затронуть любого человека. На это не влияют ни возраст, ни пол, ни социальный статус. При подозрении на нее следует обратиться к психотерапевту или психиатру, сообщили в Региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
«Важно помнить, что депрессия — это не просто плохое настроение или усталость, а серьезное заболевание, требующее профессиональной помощи. Если вы заметили у себя или у своих близких признаки депрессии, такие как постоянное чувство грусти, потеря интереса к жизни, нарушение сна и аппетита, обратитесь за помощью к специалисту», — рассказала психолог центра Дарья Комарова.
Терапия зависит от степени тяжести заболевания и может включать в себя прием антидепрессантов, психотерапию или их комбинацию. Важно строго следовать рекомендациям специалиста и не прерывать лечение без его разрешения.
Последние новости
Когда техника умирает: самые странные способы, которыми пытались оживить электронику
От фенов и холодильников до магических заговоров — как люди спасают гаджеты вопреки логике
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.