10.02.2024

Тюменцам объяснили, как правильно чистить зубы

Необходимо грамотно подойти к выбору щетки В минувшую пятницу, 9 февраля, стоматологи отмечали свой профессиональный праздник.

Необходимо грамотно подойти к выбору щетки

В минувшую пятницу, 9 февраля, стоматологи отмечали свой профессиональный праздник. В честь этого «Мегатюмень» решила узнать, как нужно правильно чистить зубы: проверьте, может быть вы делали эту процедуру неправильно.

По словам стоматолога Ксении Лапшиной, чистить зубы утром нужно обязательно перед едой. Дело в том, что на зубах в ночное время скапливается множество бактерий, и, если вы встанете и начнете употреблять пищу, зараза будет попадать в желудок вместе с ней.

Итак, специалист уверяет, что чистить внешнюю поверхность зубов следует вертикальными движениями щетки, от десен до кончиков зубов. Если вы выполняете горизонтальные движения, то есть вероятность повредить ткани десен. Внутренняя поверхность боковых зубов очищается плавными движениями по кругу.

– Еще необходимо грамотно подойти к выбору щетки. Не ведитесь на красивую упаковку и эргономичные формы! Выбирайте щетки со средней жесткостью щетинок. И не забывайте менять ее как минимум раз в три месяца, – советует специалист.

Автор: Елизавета Вильямова

Последние новости

Февраль в Тюменской области был в среднем на 1-2 градуса морознее, чем обычно

| Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия" Аномально холодная погода наблюдалась в феврале в Сладково – в течение пяти дней здесь фиксировался мороз минус 36 градусов.

В Тюменской области в феврале было на несколько градусов холоднее нормы

Автор: НАША Газета В ряде районов средняя температура воздуха была ниже нормы на 10 градусов в течение трех дней В феврале в Тюменской области была зафиксирована аномально холодная погода.

Компенсация за травму в детском саду

Сегодня Ленинский районный суд Тюмени рассмотрел гражданское дело по иску прокурора Ленинского АО г. Тюмени в интересах 5-летнего Платона Н. в лице его законного представителя Ирины Н. к Александру Ш.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *