Стоматолог назвала тюменцам пять правил ухода за зубами в межсезонье
Смена сезонов может негативно влиять не только на общее состояние человека, но и на состояние зубов.
Смена сезонов может негативно влиять не только на общее состояние человека, но и на состояние зубов. Как ухаживать за ними в весенний период рассказала врач-стоматолог Екатерина Гаева.
- Лучшая профилактика развития кариеса - хорошая гигиена полости рта. Зубы нужно чистить не менее двух раз в день по две-три минуты. Желательно пользоваться ирригатором и зубной нитью, - отметила специалист.
По ее словам, раз в полгода рекомендуется делать профессиональную чистку зубов. Также врач - стоматолог посоветовала пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты с большим содержанием кальция и фосфора, передают "Народные новости". Сюда можно отнести мясо, птицу, «молочку», яйца, зерновые, фасоль, чечевица и соевые бобы.
Последние новости
Проблемы экологии в современном обществе
Экологи предупреждают о растущей угрозе для здоровья населения.
Женская политшкола в Тюмени: Образ женщины в политике
Активистки обсудили важность женского участия в политических процессах.
Прощание с Героем: В Сладково похоронили Ивана Бекенева
Соболезнования и воспоминания о мужестве бойца СВО.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль