Психолог: страх может стать катализатором болезни

Психолог и автор курса «Психология здоровья» Карина Еремян рассказала, что страх может стать катализатором болезни. Кроме того, она пояснила, с чего начинаются клеточные или функциональные изменения в организме.

– Под заболеванием я имею ввиду функциональные или клеточные изменения в органах или тканях. Процесс начинается из-за шока. У всех он индивидуален, однако должно совпасть три фактора: изолированность, неожиданность и драматичность, – поделилась психолог с корреспондентом Pravda.Ru.

Каждый проживает шок по-разному – зависит от того, как нервная система реагирует на ситуацию. Затем тело человека принимается искать выход из ситуации, адаптируясь к стрессу.

Допустим, вы получили сообщение от друга или подруги, неожиданное и обидное, либо между вами произошёл конфликт. Это может запустить, например, насморк как процесс реагирования на «зловонную», неприятную ситуацию. Звук, которого человек сильно испугался, может привести к фазе выздоровления левого уха, например, в виде отита. Какие-то трагические события обычно быстро не решаются, долгое время разворачиваются. Поэтому тоже повлекут за собой определённые изменения в организме в зависимости от конфликта.

Эксперт отметила важность исключения страхов из биологической программы, а также понимания причин и следствия. При необходимости нужно обращаться к специалисту, который поможет проработать страхи.