Позаботьтесь о своем мозге
Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций - но сейчас известно, что это не так!
Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций - но сейчас известно, что это не так!
Конечно, пластичность мозга с возрастом уменьшается, но он не перестает создавать новые нейронные связи. Тем не менее, с ранних лет нужно закладывать свое здоровье для лет преклонных. Заботьтесь о мозге в течение всей жизни - и тогда в старосте будет легче поддерживать его работоспособность.
Потому что нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, деменция, инсульт, хроническая ишемия и прочие. Многие проблемы со здоровьем головного мозга можно предотвратить, если своевременно обнаружить и начать лечение.
Ну а мы начнем с профилактики.
Последние новости
Когда техника умирает: самые странные способы, которыми пытались оживить электронику
От фенов и холодильников до магических заговоров — как люди спасают гаджеты вопреки логике
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они