Как тюменцам обезопасить себя от вредного влияния смога
Тюменцы страдают от едкого запаха гари. В Тюменской области фиксируются множественные лесные пожары.
Тюменцы страдают от едкого запаха гари. В Тюменской области фиксируются множественные лесные пожары.
Смог влияет на здоровье по-разному: могут появиться першение в горле и головные боли, также нередко обостряется хронические заболевания.
«Продукты горения опасны для человека. В группе риска: дети, люди старше 60 лет, имеющие аллергию, люди с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой патологией, а также будущие мамы. Загрязненный воздух может стать причиной острого бронхита, обострения хронических обструктивных заболеваний легких, способствовать декомпенсации сердечно-сосудистых заболеваний», - рассказал Алексей Кохно, врач-пульмонолог Областной клинической больницы №1.
Чтобы обезопасить себя от вредного влияния смога нужно:
- использовать защитные маски;
- пить больше воды, если нет противопоказаний;
- пользоваться кондиционерами и воздухоочистителями;
- по возможности держать окна закрытыми;
- проводить влажную уборку, увлажнять воздух;
- промывать нос и полоскать полость рта;
- не рекомендуется ношение контактных линз.
В случае ухудшения самочувствия необходимо обратиться к врачу.
Последние новости
Когда техника умирает: самые странные способы, которыми пытались оживить электронику
От фенов и холодильников до магических заговоров — как люди спасают гаджеты вопреки логике
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они