27.01.2024

Как сохранить мужское здоровье

Советы врача-эндокринолога помогут предупредить проблемы с репродуктивной системой Фото Екатерины Христозовой Одной и главных причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм.

Советы врача-эндокринолога помогут предупредить проблемы с репродуктивной системой

Фото Екатерины Христозовой

Одной и главных причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм. Это заболевание, возникающее из-за недостаточной выработки мужских половых гормонов, в первую очередь тестостерона.

– На сегодняшний день наблюдения, исследования ученых, медиков подтверждают факт снижения уровня активного тестостерона у мужчин старше 30-40 лет, а наличие хронических заболеваний лишь усугубляет ситуацию , – говорит врач-эндокринолог ГАУЗ ТО «МКДЦ» Наталья Савина.

Она отмечает, что симптомы заболевания, как правило, проявляются у мужчин 45-55 лет, однако в последнее время подобные случаи все чаще регистрируются и в более молодом возрасте.

К основным проявлениям гипогонадизма можно отнести слабость, утомляемость, снижение плотности костной ткани, объема и тонуса мышц, увеличение жировой ткани и половую дисфункцию. В дальнейшем к этим проявлениям могут добавиться: хроническая депрессия, нарушение сна и снижение качества памяти. При обнаружении вышеуказанных симптомов необходимо обратиться к специалисту.

Врач-эндокринолог дала несколько советов, как мужчинам предупредить проблемы с репродуктивной системой:

Бросайте привычку курить и употреблять алкоголь. Сделайте выбор в пользу здоровой пищи, исключив из рациона соленое, острое и жирное. Старайтесь поддерживать свой вес в норме. Обязательно проходите обследование на наличие инфекций.

– В первую очередь мужчинам необходимо больше двигаться, поскольку сидячий образ жизни ведет к нарушению кровообращения в половой системе, а вслед за ними возникают различные воспалительные процессы, которые могут приводить к снижению репродуктивной функции, – пояснила доктор.

# здоровье

Наталья Калугина

Последние новости

Спрос на загородную недвижимость в Тюменской области превышает предложения

Цены на нее уже выросли на 100-150% Фото Сергея Куликова В Тюменской области возрос интерес к загородному жилью.

Новые виды сладостей представит фабрика

Предприятие примет участие в продовольственной ярмарке, которая пройдет в рамках фестиваля "Тюменская весна.

Загородное жилье дорожает

Интерес к загородному жилью растет с каждым днем. Сейчас спрос на загородку на рынке недвижимости заметно превышает предложение.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *