Эндокринолог Бучельникова рассказала тюменцам, как избавиться от чувства голода
Врач-эндокринолог Анна Бучельникова рассказала тюменцам, как избавиться от чувства голода.
Врач-эндокринолог Анна Бучельникова рассказала тюменцам, как избавиться от чувства голода. Сделать это моментально невозможно.
По словам эксперта, для этого надо постоянно заниматься организацией правильного питания. Кстати, существует два подтипа голода – физиологический и психологический.
Первый обусловлен недостатком питательных веществ, он нарастает постепенно и проходит после насыщения. Психологический голод зависит от эмоционального состояния человека, передает «Тюменская область сегодня».
Автор: Георгий ПрохановПоследние новости
Когда техника умирает: самые странные способы, которыми пытались оживить электронику
От фенов и холодильников до магических заговоров — как люди спасают гаджеты вопреки логике
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.