Доктор рассказал, какой завтрак может защитить от рака
Выяснилось, что нужно есть богатые кальцием и клетчаткой продукты Доктор онколог из клиники Кливленда рассказал, какой завтрак снижает риск развития рака, особенно у молодых людей.
Доктор онколог из клиники Кливленда рассказал, какой завтрак снижает риск развития рака, особенно у молодых людей. Выяснилось, что нужно есть богатые кальцием и клетчаткой продукты, пишет телеграм-канал SEND NEWS .
В завтрак стоит включить овсянку с молоком и ягодами – это и кальций и клетчатка в одном блюде. Можно поесть греческий йогурт с мюсли и медом, так как в нем содержатся полезные бактерии для кишечника, а также смузи из овсянки, йогурта и молока – это быстро, вкусно и полезно.
Указано в сообщении.Исследования показали, что такой завтрак не только насыщает, но и защищает кишечник.
Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, чем лучше не завтракать гипертоникам . Он отметил, что первый прием пищи задает тон на весь день и может влиять на артериальное давление
Автор: Елизавета ВильямоваПоследние новости
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев