Для бодрости тела и духа. В Тюмени состоялся третий фестиваль здоровья «Медиана»

Помогут ли таблетки улучшить память, почему с возрастом меняется вкусовое восприятие некоторых продуктов, какие упражнения помогут сохранить бодрость и здоровые суставы? Ответ на эти вопросы получили гости третьего фестиваля «МЕДиана», организованный Тюменским медицинским университетом. 

- Тюменский ГМУ – это центр здоровьесбережения для горожан всех возрастов. В этот раз мы акцентировали внимание на темах, интересных для людей старшего поколения, и организовали для них мастер – классы, лекции, открыли палатки здоровья. Участниками фестиваля стали также  будущие врачи - студенты вуза, которые учатся применять технологии сохранения здоровья на практике, - пояснила проректор по молодежной политике и региональному развитию ТМУ – д.м.н., доцент Светлана Владимировна Соловьева.

Фестиваль открылся танцевальной гимнастикой для бодрости тела и духа, которую провела к.м.н., доцент кафедры биологии Елена Николаевна Августа . Разогревшись под музыку, горожане отправились на лекции специалистов. 

Нарушение памяти – одна из самых частых жалоб возрастных пациентов, поэтому  лекцич врача–невролога, старшего преподавателя кафедры медицинской профилактики и реабилитации Марины Андреевны Агафоновой прошла с  аншлагом.  

- Чтобы избежать проблем с памятью, нужно заниматься профилактикой сердечно – сосудистых заболеваний, следить за давлением и холестерином, уровнем глюкозы. Необходимо физическая активность и здоровый сон. Если жалобы на память  уже есть, необходимо пройти обследование и найти  причину и пройти лечение. Например, проблема может быть вызвана депрессией, которую нередко диагностируют у пожилых людей, - сказала врач.  

- При хорошей погоде проведение таких мероприятий – просто замечательная идея. Я пришла, чтобы проверить некоторые показатели в палатке здоровья и проконсультироваться у врачей. Результаты теста на деменцию порадовали, я размялась во время танцевальной гимнастики, поэтому настроение прекрасное, - рассказала тюменка Надежда Анатольевна.    

Провести фестиваль было бы невозможно без участия волонтеров – медиков. Они организовали тестирование на деменцию и показали, как оказать первую помощь при ранениях и ожогах, провели занятие по скандинавской ходьбе, выступали на сцене. 

- «МЕДиана» - одно из самых масштабных мероприятий вуза. Волонтеры внесли большой вклад: мы организовали фестивальные площадки, помогали врачам, работали с гостями и партнерами. Волонтерство - полезная и интересная деятельность, поэтому в наших рядах – обучающиеся разных курсов медицинского вуза, сегодня нам помогали в том числе первокурсники, - рассказала волонтер, студентка Тюменкого медициснкого университета  Елизавета Боярская .  

  - Студенты охотно подключаются к волонтерской работе, ведь она связана с получаемым образованием. Ребята помогают людям, учатся находить контакт с людьми разного возраста, развивают чувство эмпатии и умения, которые пригодятся им в профессиональной деятельности в будущем, - отметила начальник управления молодежной политики Тюменского медицинского университета Елизавета Альбертовна Кунгурова.

Фестиваль здоровья пришелся тюменцам по душе, настроение не испортил даже  дождь. Горожане уходили с мероприятия в приподнятом настроении и с призами от партнеров мероприятия - медицинских клиник  и центров лабораторной диагностики.   

- Я получила удовольствие и  подарок за участие. В свои 85 лет я чувствую бодрость. Мой секрет  - честная работа, обтирания ледяной водой, движение и правильное питание - витаминами меня снабжают овощи с дачи. Желаю всем здоровья! - сказала участница фестиваля, выпускница Тюменского ГМУ Валентина Ивановна Воробьева . 

                       
 
Помощь в организации и проведении фестиваля оказали Департамент здравоохранения Тюменской области, ГАУЗ ТО  «Городская поликлиника №1», филиал Томского НИМЦ Тюменский кардиологический научный центр, ФГБУЗ ЗСМЦ ФМБВ России.