Юные журналисты побывали на занятии по суставной гимнастике
Бригада «Журналисты» #Отрядымэра посетила спортивную площадку на территории стадиона «Тобол».
Бригада «Журналисты» #Отрядымэра посетила спортивную площадку на территории стадиона «Тобол».
Ребята познакомились с Оксаной Теплинской, инструктором по йоге и суставной гимнастике, которая рассказала, что для предотвращения тяжелых травм, улучшения работы мышц и суставов, укрепления мышечного корсета тела и улучшения настроения рекомендуется занятия суставной гимнастикой.
- Гимнастикой можно заниматься в любом возрасте, но в основном на площадку приходят женщины 50+, - рассказала ребятам Оксана Валериевна и пригласила юных журналистов присоединиться к занятию.
Не сидите дома! Выбирайте удобное время и направление. Приходите на стадион «Тобол» за здоровьем и хорошим настроением! Здесь есть возможность заняться велоспортом, погонять футбольный мяч или сыграть с единомышленниками в волейбол.
График работы площадки «Стадион «Тобол»:
Понедельник, среда: 18:00-19:00 Велоспорт (взрослые)
Понедельник, среда: 19:00-20:00 Суставная гимнастика (взрослые)
Вторник, четверг: 19:00-20:00 Футбол (взрослые)
Вторник, четверг: 19:00-20:00 Волейбол (взрослые).
Последние новости
Когда техника умирает: самые странные способы, которыми пытались оживить электронику
От фенов и холодильников до магических заговоров — как люди спасают гаджеты вопреки логике
Офисная мебель: как выбрать кресло, стол и шкаф для комфортной работы
Гид по созданию рабочего пространства, где продуктивность и комфорт идут рука об руку
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они