Юные журналисты побывали на занятии по суставной гимнастике
Бригада «Журналисты» #Отрядымэра посетила спортивную площадку на территории стадиона «Тобол».
Бригада «Журналисты» #Отрядымэра посетила спортивную площадку на территории стадиона «Тобол».
Ребята познакомились с Оксаной Теплинской, инструктором по йоге и суставной гимнастике, которая рассказала, что для предотвращения тяжелых травм, улучшения работы мышц и суставов, укрепления мышечного корсета тела и улучшения настроения рекомендуется занятия суставной гимнастикой.
- Гимнастикой можно заниматься в любом возрасте, но в основном на площадку приходят женщины 50+, - рассказала ребятам Оксана Валериевна и пригласила юных журналистов присоединиться к занятию.
Не сидите дома! Выбирайте удобное время и направление. Приходите на стадион «Тобол» за здоровьем и хорошим настроением! Здесь есть возможность заняться велоспортом, погонять футбольный мяч или сыграть с единомышленниками в волейбол.
График работы площадки «Стадион «Тобол»:
Понедельник, среда: 18:00-19:00 Велоспорт (взрослые)
Понедельник, среда: 19:00-20:00 Суставная гимнастика (взрослые)
Вторник, четверг: 19:00-20:00 Футбол (взрослые)
Вторник, четверг: 19:00-20:00 Волейбол (взрослые).
Последние новости
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
В Тюмени начался сезон активности клещей
Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.
Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей
Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.