Что поможет сформировать иммунитет у ребёнка?
“Мы всегда готовы помочь женщинам в любой ситуации и обеспечить им качественную медицинскую помощь, особенно в таком важном и ответственном периоде, как беременность и роды.
“Мы всегда готовы помочь женщинам в любой ситуации и обеспечить им качественную медицинскую помощь, особенно в таком важном и ответственном периоде, как беременность и роды. Но когда речь идет о здоровом образе жизни, здесь уже очень важно, чтобы сами родители контролировали этот процесс и прививали своим детям правильные привычки с младенчества», – уверена заведующая женским консультативно-диагностическим отделением Перинатального центра Светлана Леонова.
Мы рекомендуем соблюдать ряд правил с первых дней жизни вашего малыша, которые положат начало формированию сильного иммунитета и здорового образа жизни в целом:
Грудное вскармливание – это лучший способ обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами и защитить его от инфекций. Старайтесь кормить ребенка грудью как можно дольше. Обеспечьте своему ребенку комфортные условия для сна. Разместите кроватку на чистом, плоском и безопасном месте. Не забывайте переворачивать ребенка на другой бок, чтобы предотвратить образование мозолей и улучшить кровообращение. Проветривайте комнату, где находится ребенок, не менее двух раз в день. Это поможет избежать скопления бактерий и вирусов в воздухе. Приготовление домашней еды – это залог здорового питания. Молодая мама должна избегать в своем рационе быстрого питания и консервированных продуктов. Старайтесь готовить свежие овощи и фрукты, мясо и рыбу. Проводите больше времени на свежем воздухе. Прогулки на улице помогут укрепить иммунную систему ребенка и улучшить его настроение. Общайтесь с ребенком, играйте с ним и читайте книги. Это поможет развивать его интеллектуальные способности и укрепить связь между вами. Но в то же время старайтесь не перегружать ребенка различными занятиями и не создавать ему стрессовые ситуации. В первые месяцы жизни ему нужны лишь ваша любовь и забота. Посещайте педиатра регулярно. Он поможет следить за здоровьем ребенка и даст рекомендации по уходу за ним. Не забывайте про гигиену. Мойте руки перед контактом с ребенком, не давайте ему сосать грязные предметы, регулярно меняйте подгузники.Желаем всем родителям терпения и мудрости, чтобы ваши дети могли расти здоровыми и счастливыми!
PARK72.RU
Последние новости
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
В Тюмени начался сезон активности клещей
Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.
Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей
Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.
В Тюмени проснулись клещи
Весна вступает в свои права, и вместе с теплом начинается сезон активности клещей.