Тюменский тренер рассказал, как научить детей плавать
| Фото: ИА "Тюменская линия" Обучение плаванию - это кропотливый процесс, состоящий из цепочки последовательных упражнений, уверен мастер спорта России по плаванию,
| Фото: ИА "Тюменская линия"
Обучение плаванию - это кропотливый процесс, состоящий из цепочки последовательных упражнений, уверен мастер спорта России по плаванию, тренер по плаванию "Центра олимпийской подготовки "Тюмень-дзюдо" Альберт Мальцев.
"Каждое отдельное упражнение направлено на изучение, развитие и совершенствование элементов техники плавания. Проходя все этапы обучения, от ознакомления со свойствами воды до плавания в полной координации, движения ребёнка становятся осознанными и рациональными. Хорошо поставленная техника, позволяет эффективно продвигаться в воде с наименьшими затратами энергии, уверенно чувствовать себя в сложных ситуациях, которые не редко происходят на водных объектах", - пояснил он.
Уметь плавать должен каждый - это необходимый навык на всю жизнь. На обучение ребенка основам плавания уходит в среднем один-два месяца.
Также необходимо вовлекать детей в подвижные игры на воде и участие в соревнованиях различного уровня. Обучение ребенка лучше доверить специалисту, пишет "АиФ - Западная Сибирь".
Последние новости
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
В Тюмени начался сезон активности клещей
Для защиты рекомендуется использовать специальные спреи В Тюмени начался сезон активности клещей.
Какие средства защиты эффективнее спасают от клещей
Что выбрать: акарициды или репелленты Фото Екатерины Христозовой В Тюмени проснулись клещи.