Тюменцы объединили выгул собак и физкультуру
Минздрав назвал несколько самых действенных способов борьбы со стрессом. Один из них - правильный образ жизни.
Минздрав назвал несколько самых действенных способов борьбы со стрессом. Один из них - правильный образ жизни. Главное - высыпаться, чередовать периоды интенсивной работы и отдыха, плюс регулярный спорт — «желательно на природе». Кстати, не обязательно далеко уезжать. Утреннюю зарядку можно совместить, например, с выгулом своего домашнего питомца.
Последние новости
6 февраля ночью в Тюмени ожидается сильный туман
Предстоящей ночью температура воздуха в городе составит до -8 -10 градусов.
Сезонное увеличение заболеваемости ОРВИ отмечено в Тюмени
Тюменские поликлиники работают в усиленном режиме. Волна заболевших гриппом и ОРВИ постепенно нарастает.
Поговорка «все болезни от нервов» — лишь народное высказывание, но насколько оно применимо к онкологическим заболеваниям? Специалисты ОКПБ проясняют эту сложную проблему.
Listen to this article Острый стресс — это кратковременная реакция организма на внешнюю угрозу, сопровождающаяся выбросом гормонов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Саранске, охватывающие все важные события в городе