«Профилактика стрессов и эмоционального выгорания»
29 мая педагог-психолог ГАПОУ ТО «Ишимский медицинский колледж» Анна Алексеевна Ельцова провела занятия с элементами тренинга со студентами 1 курсов, с целью профилактики стрессов и эмоционального выгорания.
29 мая педагог-психолог ГАПОУ ТО «Ишимский медицинский колледж» Анна Алексеевна Ельцова провела занятия с элементами тренинга со студентами 1 курсов, с целью профилактики стрессов и эмоционального выгорания.
В ходе занятий участникам были озвучены методы и приемы психологической саморегуляции. Студенты рассмотрели приемы, которые помогут им оперативно справится с переутомлением, эмоциональным напряжением и увеличить работоспособность.
С целью закрепления полученных знаний психолог выдала участникам памятки «Помоги себе сам: осваиваем приёмы саморегуляции».
А.А. Ельцова,
педагог-психолог
Последние новости
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они.
Как правильно выбрать кредитную карту с учётом своих финансовых потребностей
Изучите все аспекты — от процентных ставок и кэшбэка до скрытых комиссий и бонусных программ — чтобы сделать осознанный выбор и использовать кредитку с максимальной выгодой.
В Тюмени стартовал сезон клещей
--> "Самая теплая зима в Тюменской области за всю историю наблюдений должна была создать комфортные условия для распространения клещей.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев