Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Тюменской области активно присоединились к Всемирному дню здоровья

7 апреля 2023 г. сотрудники Управления Роспотребнадзора по Тюменской области провели этот день под девизом «Каждое движение - жизни продолжение».

7 апреля 2023 г. сотрудники Управления Роспотребнадзора по Тюменской области провели этот день под девизом «Каждое движение - жизни продолжение». Суть акции в выполнении простых и эффективных упражнений: выйти на несколько остановок раньше и пройтись до работы пешком, в течение дня организовать «5-минутные разминки», совершить пешие прогулки до дома по окончании рабочего дня, отказаться от лифта в течение дня.

Недостаточная физическая активность - одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как ожирение, диабет, болезни сердца. Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «Движение - это жизнь».

Например, сотрудники отдела организации и обеспечения деятельности Управления Роспотребнадзора по Тюменской области возобновили заброшенную в период пандемии COVID-19 оздоровительную гимнастику и советуют всем последовать их примеру.

Быть здоровым, жить активно - это стильно, позитивно!

Источник

Предложить новость